أخبار

الأمهات المرضعات: الأسماك البحرية تقلل من خطر التهاب الجلد العصبي لدى الأطفال

الأمهات المرضعات: الأسماك البحرية تقلل من خطر التهاب الجلد العصبي لدى الأطفال


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الأسماك عالية الدهون للأمهات المرضعات: تقلل من خطر التهاب الجلد التأتبي عند الطفل
ينصح خبراء الصحة النساء المرضعات بتناول الأسماك البحرية عالية الدهون مرتين في الأسبوع. هذا يقلل من خطر معاناة الأبناء من التهاب الجلد العصبي. كما يمكن للأسماك دعم إمدادات اليود للطفل.

توفر الأسماك أحماض أوميغا 3 الدهنية القيمة
يشير خبراء التغذية مرارًا وتكرارًا إلى سبب صحة الأسماك. عادة ما يتم إعطاء السبب الأكثر أهمية: يوفر السمك أحماض أوميجا 3 الدهنية. من بين أمور أخرى ، يقال إنها تحسن أداء الذاكرة وتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية حادة. وجدت دراسة حديثة أن الأسماك الدهنية يمكن أن تحمي حتى من سرطان القولون بسبب هذه الأحماض الدهنية.

قللي من خطر الإكزيما لدى الطفل
تقدم الجمعية المهنية لأطباء الأطفال (BVKJ) تقارير الآن على موقعها الإلكتروني "kinderaerzte-im-netz.de" حول الآثار الإيجابية الأخرى على الصحة. وفقا للخبراء ، يجب على النساء المرضعات تناول أسماك البحر مرتين في الأسبوع لتقليل خطر إصابة أطفالهن بالتهاب الجلد التأتبي. من ناحية ، يجب تقديم الأسماك الدهنية بشكل خاص مثل الرنجة والماكريل والسلمون والسردين على الطاولة.

"تحتوي هذه على الكثير من أحماض أوميجا 3 الدهنية ، والتي لها تأثير وقائي ضد أمراض الحساسية ، كما أظهرت الدراسات. تم شرح هذه التوصية الآن في الإرشادات الرسمية للوقاية من الحساسية. أولريش فيجلر من شركة BVKJ.

أسماك مفترسة محملة بالزئبق
ومع ذلك ، غالبًا ما يطرح السؤال مع الأسماك سواء كانت صحية أو سامة. على سبيل المثال ، بما أن الأسماك المفترسة الأكبر تكون في نهاية السلسلة الغذائية ، فإنها غالبًا ما تكون أكثر تلوثًا بالزئبق. أفاد مفتشو الأغذية في Stiftung Warentest مؤخرًا أن التونة المعلبة التي اختبروها تحتوي على الزئبق والزيوت المعدنية.

كتب الخبراء: "كثرة الزئبق يمكن أن تضر بالجهاز العصبي ، خاصة عند الأطفال الذين لم يولدوا بعد". يوصي الخبراء مرارًا وتكرارًا: يجب على النساء الحوامل عدم تناول التونة. كما ينصح المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر (BfR) النساء الحوامل والمرضعات "بالحد من استهلاك التونة كإجراء وقائي".

دعم إمدادات اليود لدى الطفل
وفقًا لموقع BVKJ على الويب ، يمكن أن يدعم استهلاك الأم للأسماك أيضًا اليود في الرضاعة الطبيعية من خلال الحليب. حتى قلة المعروض من اليود يمكن أن يكون له تأثير سلبي على نمو الطفل.

حتى النساء الحوامل يجب تجنب نقص اليود. "لضمان الإمداد الكافي باليود ، يجب على النساء استخدام الملح المعالج باليود وأخذ أقراص اليود (100 ميكروغرام في اليوم) أثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، إذا كانت مشاكل الغدة الدرقية معروفة ، فإن النصيحة الطبية المسبقة ضرورية. فيجلر.

تجنب منتجات الطحالب والأعشاب البحرية
وفقًا للخبراء ، من المنطقي تجنب الطحالب المجففة ومنتجات الأعشاب البحرية ، والتي يمكن أن تحتوي على جرعات عالية جدًا من اليود ، حتى لا تأخذ الكثير من اليود عن طريق الخطأ ، وفي ظروف معينة ، تسبب فرط نشاط الغدة الدرقية.

يوفر طب الأطفال الشهري مزيدًا من المعلومات حول "التغذية وممارسة الرضع والنساء المرضعات". (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: الاكزيما التأتبية التهاب الجلد التأتبى. الاسباب..الأعراض..الوقاية..والعلاج Atopic Eczema (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Ben-Ami

    ليس من شأنك!

  2. Keshura

    أغبى طلاق

  3. Whitney

    أقترح عليك زيارة الموقع الشهير الذي يحتوي على الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع.

  4. Aragore

    أحسنت ، الجملة جميلة وفي الوقت المناسب



اكتب رسالة