عيون

العمى التدريجي: يؤدي الضوء الأزرق من الهواتف الذكية إلى تلف العين الشديد


لماذا يضر الضوء الأزرق من الهواتف الذكية بالعيون؟

تستخدم الهواتف الذكية ما يسمى بالضوء الأزرق. لقد وجد الباحثون الآن أن هذا الضوء الأزرق يمكن أن يضر بأعيننا. السؤال الوحيد هو: ما مدى الضرر الذي يلحقه الضوء الأزرق من الهواتف الذكية بأعيننا؟

في دراستهم الحالية ، وجد علماء من جامعة توليدو في ولاية أوهايو أن الضوء الأزرق من الهواتف الذكية ضار للعيون. كما درس الخبراء مدى الضرر الذي ألحقه الضوء الأزرق بأعيننا. نشر الأطباء نتائج دراستهم في مجلة "التقارير العلمية" الصادرة باللغة الإنجليزية.

كيف يؤثر الضوء الأزرق من الهواتف الذكية على العيون؟

وفقًا للباحثين ، تمتص الضوء الأزرق من الهواتف الذكية بواسطة الجزيئات الحيوية في شبكية العين ويؤدي إلى إنتاج مادة كيميائية سامة تقتل الخلايا بعد ذلك. وأوضح الخبراء أن هذا الضرر يمكن أن يؤدي إلى بقع عمياء كبيرة في رأينا ، والتي هي السمة المميزة لما يسمى التنكس البقعي ، وهو مرض يؤدي إلى العمى.

لا تستخدم الهواتف الذكية في الظلام

وأوضح العلماء أنه يجب على الناس تجنب استخدام هواتفهم الذكية في الظلام إن أمكن ، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى توسيع التلاميذ ويسبب دخول المزيد من الضوء الأزرق الضار إلى أعيننا. وفقًا للمعهد الوطني للعيون ، فإن الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) هو السبب الرئيسي لفقدان البصر للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. تحدث الحالة عند تلف ما يسمى بالبقعة ، وهي منطقة بيضاوية بالقرب من مركز الشبكية تتيح رؤية حادة.

ما أشكال العلاج الموجودة؟

وأوضح الخبراء أن المتضررين سيعانون من عدم وضوح الرؤية أو حتى ظهور بقع عمياء في رؤيتهم المركزية ، والتي يمكن أن تصبح أكبر مع وفاة الشبكية. تشمل أنواع العلاج المحتملة الأدوية التي تمنع تكوين أوعية دموية جديدة في العين ، بالإضافة إلى العلاجات بالليزر التي تدمر الأوعية الدموية غير الطبيعية.

يتأثر الملايين من الناس من AMD

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون ، يعاني ما يقرب من 9.1 مليون أمريكي من مرض AMD المبكر و 2.1 مليون فوق 50 عامًا يعانون من مرحلة متأخرة من فقدان البصر الحاد. من المتوقع أن يزداد هذا العدد حيث تستمر نسبة سكان الولايات المتحدة الذين تتراوح أعمارهم بين 65 وما فوق في الزيادة.

ركزت الدراسة بشكل خاص على شبكية العين

بالنسبة للدراسة الحالية ، قرر الفريق التركيز بشكل خاص على شبكية العين وشكل من فيتامين أ يحدث في الشبكية ويحول الضوء إلى طاقة التمثيل الغذائي. وأوضح الأطباء أن خلايا المستقبلات الضوئية تستخدم الشبكية لتحويل الضوء إلى إشارات يتم إرسالها بعد ذلك إلى الدماغ. تعكس العين البشرية ضوء الأشعة فوق البنفسجية بشكل جيد للغاية (على سبيل المثال من الشمس) ، ولكنها تسمح للضوء الأزرق بالمرور ويمكن للشبكية امتصاص هذا الضوء الأزرق جيدًا ، كما يقول مؤلف الدراسة د. Ajith Karunarathne من جامعة توليدو.

يتم تحويل خلايا الأكسجين إلى جزيئات سامة

تؤدي شبكية العين التي تمتص الضوء الأزرق إلى تفاعلات تحول خلايا الأكسجين إلى جزيء سام يقتل خلايا المستقبلات الضوئية. اختبر الباحثون مدى ضرر خلايا الشبكية التي امتصت الضوء الأزرق. عندما تم حقن خلايا الشبكية في خلايا أخرى ، مثل الخلايا السرطانية وخلايا القلب ، ماتت هذه الخلايا أيضًا.

لم تؤثر الألوان الزاهية الأخرى على الشبكية

لم يكن هناك أي نشاط عندما تعرضت شبكية العين لألوان زاهية أخرى مثل الأخضر أو ​​الأحمر أو الأصفر ، كما يوضح د. Karunarathne. وجد الفريق جزيئًا ، مشتق من فيتامين E يعرف باسم ألفا توكوفيرول ، يمكن أن يمنع الخلايا من الموت. ومع ذلك ، بمجرد أن تتلف خلايا المستقبلات الضوئية ، فسوف تتضرر إلى الأبد ، لذا فإن مشتق فيتامين E يعمل حاليًا على تخفيف الضرر فقط. لذلك نحن نبحث عن المزيد من الجزيئات لنرى ما إذا كان بإمكانهم عكس التفاعل الضار ، كما يقول د. Karunarathne.

كيف يمكنني حماية نفسي من الضوء الأزرق؟

مع تقدمنا ​​في العمر ، تصبح القدرة على منع هجمات الشبكية أضعف ويتم امتصاص المزيد من الضوء الأزرق ، مما قد يؤدي إلى الضمور البقعي. ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن للناس من خلالها حماية أنفسهم. على سبيل المثال ، ارتدي نظارات شمسية يمكنها فلترة كل من الأشعة فوق البنفسجية والضوء الأزرق. استخدم فلاتر الضوء الأزرق على هاتفك الخلوي ولا تستخدم الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية في الظلام. يضيف الدكتور أن عرض الهواتف المحمولة في الظلام يمكن أن يكون ضارًا جدًا لأن التلاميذ يتسعون بحيث يمكن اختراق المزيد من الضوء الأزرق وتسبب الضرر. وأضاف Karunarathne. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: 10 تمارين رائعة لتحسين قوة البصر (ديسمبر 2021).