نباتات طبية

عشب حلو - تطبيق وآثار وصفات


ال عشب حلو، أو أيضًا عشب الأزتيك الحلو (Lippia dulcis) ، لا يزال غير معروف نسبيًا لنا كأعشاب طبية. في وطنه الأمريكي المكسيك ، من ناحية أخرى ، كان الطب الشعبي التقليدي لعدة قرون ، إن لم يكن آلاف السنين. من خصائص نبات الرائحة الحلوة ليس فقط نسبة عالية من السكر ، ولكن أيضًا محتوى كبير من الكافور ، مما يجعل النبات علاجًا ذا قيمة عالية لأمراض الجهاز التنفسي والالتهاب المؤلم في المكسيك. توضح لك مساهمتنا أدناه ما يمكن أن تفعله Lippia dulcis وكيف يمكن استخدام النبات بشكل أفضل كعشب طبي.

الحذر ، خطر الارتباك! لا ينبغي الخلط بين Lippia dulcis والستيفيا ، والتي تعرف أيضًا باسم الأعشاب الحلوة. على الرغم من أن كلا النباتين يطلق عليهما نباتات التحلية ، لا يمكن استخدام عشب الأزتيك الحلو كمحلي نظرًا لمحتواه العالي من الكافور.

ملصق مطلوب لعشب حلو

جنس النبات: أعشاب حلوة (ليبيا)
عائلة النبات: عائلة لويزة (Verbenaceae)
الاسم الشائع: Tzopelic Xihuitl ، شجيرة الليمون الحلو ، عشب Lippia المكسيكي ، الزعتر الحلو
حادثة: أمريكا الوسطى والمكسيك
مجالات التطبيق:

  • الربو
  • التهاب شعبي
  • البرد
  • التهابات الانفلونزا
  • السعال
  • اضطرابات الجهاز الهضمي
  • عسر الهضم

أجزاء النباتات المستخدمة: أوراق ، أزهار ، جذور

صورة الأعشاب

جنبا إلى جنب مع الليمون لويزة ، ينتمي عشب أزتيك الحلو إلى ما يسمى عائلة لويزة (Verbenaceae). هناك نكهات خاصة في هذه النباتات في الأسرة. والقيمة الزينة العالية في الحديقة شائعة نسبيًا بين Verbenaceae. في حالة Lippia dulcis ، يتكون هذا من ناحية الأوراق ذات الأسنان الدقيقة ، على شكل بيضة ، والتي تلعب باللون الأحمر المخضر للألوان خلال فترة الإزهار. من ناحية أخرى ، تبدو النورات اللامعة للأعشاب الحلوة أيضًا مزخرفة للغاية. مثل أوراق النبات ، فإنها تنضح برائحة حلوة تجذب بشكل سحري ليس فقط زوار الحدائق البشرية ، ولكن أيضًا عددًا من الكائنات الحية المفيدة.

تلميح: النبات ، الذي يصل ارتفاعه إلى 60 سم ، له عادة زاحفة وبالتالي فهو مثالي كغطاء أرضي. لا يحتاج إلى رعاية مفرطة ، ولكن يجب الإشارة إلى أن النباتات الغريبة لا تتحمل الصقيع ، وبالتالي يجب أن تكون في حالة السبات في منزلنا.

أصبح الملفوف الحلو معروفًا فقط في أوروبا في القرن السادس عشر بعد أن وصف الطبيب الإسباني فرانسيسكو هيرنانديز المصنع لأول مرة في عام 1578 في عمله "Rerum Medicarum Histora". عرفت Lippia dulcis في وقت سابق بكثير في الأزتيك في أمريكا الوسطى ، ولكن هنا تحت اسم Tzonpelic Xihuitl. استخدم الأمريكيون الأصليون العشب كعلاج لكل أمراض الجهاز التنفسي والمغص. في العصر الحديث ، توسع الاستخدام الطبي للأعشاب الحلوة بشكل كبير ويتضمن الآن الشكاوى الصحية التالية:

  • مشاكل الجهاز التنفسي (مثل الربو وضيق التنفس والتهاب الشعب الهوائية والبرد والسعال) ؛
  • شكاوى الجهاز الهضمي (مثل الإسهال أو المغص أو أنفلونزا الجهاز الهضمي أو الإمساك) ؛
  • مشاكل صحية أخرى (مثل اضطرابات الدورة الشهرية أو اضطرابات الدورة الدموية).

المكونات والآثار

فيما يتعلق بالطعم الحلو والتأثيرات العلاجية لأعشاب الأزتيك الحلوة ، فإن الزيوت الأساسية للنبات حاسمة. تحتوي على بعض المكونات النشطة المعروفة جيدًا في الطب ، والتي تم توثيق قيمتها الصحية إلى حد كبير.

تربين

يدين العشب الحلو بحلاوة قصوى قبل كل شيء إلى هيرسكولسين sesquiterpene. تم تسميته بشكل لا لبس فيه بعد واصف النبات الأول ، فرانسيسكو هيرنانديز ، وهو أحلى بحوالي 300 مرة من ستيفيا و 500 إلى 1000 مرة أحلى من السكر. نظرًا لأنه يحتوي أيضًا على عدد قليل من السعرات الحرارية ، فقد اقترح الباحثون بالفعل مادة التربين كمحلي طبيعي. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر هنا ، لأن الأعشاب الحلوة تحتوي على تربينات أخرى بالإضافة إلى هيرنانولسين ، والتي يجب ألا تكون جرعتها بدون قياس. مثال على ذلك هو محتوى الكافور العالي في Lippia dulcis. monoterpene له

  • مضادات الميكروبات ،
  • مضاد للروماتيزم ،
  • الإغاثة التنفسية ،
  • مضاد التهاب،
  • تقوية القلب والأوعية الدموية ،
  • مضاد للتشنج كذلك
  • تهدئة العضلات والأعصاب

ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي التأثير الزائد للمكون الفعال بسهولة إلى تهيج العين والجهاز التنفسي ، وكذلك مشاكل الغثيان والإدراك. والسبب في ذلك هو خصائص الاحتراق الحادة للمقاتل. عندما يتم تناولها بشكل جيد ، فإنها قادرة على إزالة المسالك الهوائية المخاطية وبالتالي يتم تقييمها بشكل خاص لنزلات البرد. ومع ذلك ، يسود الجانب العدواني من حدة الدفاع عن النفس ، والذي بالإضافة إلى التهيج يسبب أيضًا اضطرابات عصبية. الثيمول في الملفوف الحلو له تأثير أخف بكثير. مثل الكافور ، لديها واحدة

  • طارد للبلغم،
  • مطهر،
  • مضاد للجراثيم
  • ومضاد للفطريات

تأثير ، ولكن ألطف بكثير على الكائن الحي. الخاصية المضادة للفطريات (المضادة للفطريات) للثيمول تحدد سلفا العنصر النشط لتطهير الجلد والأغشية المخاطية. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستخدم التربين كمضاف لغسول الفم ومعجون الأسنان المضاد للميكروبات. طعم الثيمول الطازج مع تأثيره على تخفيف مجرى الهواء هو تأثير جانبي إيجابي حتى مع أمراض الجهاز التنفسي.

الفلافونويد

العنصر الأخير المهم في الأعشاب الحلوة هو كيرسيتين. الصبغة الطبيعية الصفراء هي أحد مركبات الفلافونويد التي يشيع استخدامها

  • مضادات الأكسدة ،
  • تعزيز الدورة الدموية ،
  • حماية الأوعية الدموية ،
  • تحفيز القلب والأوعية الدموية
  • وأحيانًا تمنع السرطان

الآثار معروفة. ينطبق الكيرسيتين في Lippia dulcis على كل هذه الآثار العلاجية ، مما يفسر التأثير الإيجابي للأعشاب الطبية لاضطرابات الدورة الشهرية والدورة الدموية.

بالمناسبة: تم الآن إثبات علميًا التأثير المضاد للتشنج للأعشاب الحلوة وقوته العلاجية للتقلصات في الرئتين والجهاز الهضمي والبطن. ولذلك أوصى الباحثون المسؤولون بالأعشاب بالأخص لعلاج تشنج القصبات.

التطبيق والجرعة

يمكن حصاد الأعشاب الحلوة على مدار السنة. عند الطهي ، يمكن استخدام الملفوف الحلو في المقام الأول لسلطات الفاكهة الحلوة وعصائر الفاكهة والعصائر والأطباق الباردة أو اللبن الرائب. من الناحية الطبية ، بالإضافة إلى الأوراق العطرية ، يمكن أيضًا استخدام الزهور وجذور النبات. يمكن مضغ العشب أو معالجته أكثر ، أو تجفيفه لاستخدامه لاحقًا. ومع ذلك ، يوصى باستخدام الأعشاب الحلوة الطازجة في المقام الأول حيث يتبخر هيرنانولسين بشكل خاص بسرعة أثناء عملية التجفيف.

مستخلص بارد من عشب حلو

الشكل الأكثر تقليدية للتطبيق ، على سبيل المثال لعلاج نزلات البرد أو السعال ، بالإضافة إلى مضغ الأجزاء الطازجة من النبات في الملفوف الحلو ، التقديم كمستخلص بارد (macerate). لهذا ، يتم وضع الجذور الطازجة أو أعشاب الأوراق في ماء فاتر ويترك المستخلص للوقوف لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. بعد غربلة الأعشاب ، يمكن أن يشرب المنير في رشفات صغيرة.

شاي أعشاب حلوة

كبديل للاستخراج البارد ، يمكن أيضًا إعداد الشاي. بفضل دفئه ، له أيضًا تأثير استرخاء وتقوية على الجسم. ومع ذلك ، لا يجب أن يتم تحضير الشاي ساخنًا جدًا ، لأن الحرارة الشديدة ستدمر مكونات النبات بنفس سرعة التجفيف. من الأفضل استخدام ماء طهي مبرد قليلاً للشاي وترك الشراب ينقع لمدة عشر دقائق قبل تناوله.

تلميح: طعم النعناع الحلو من Lippia dulcis ، بالإضافة إلى الخصائص المطهرة للأعشاب الطبية ، يجعلها مثالية للاستخدام في مجال نظافة الفم. يمكن أيضًا استخدام المستخلصات الباردة و decoctions بشكل رائع لغسل الفم.

صبغة عشب حلوة

نادرًا ما يتم العثور على الصبغات النهائية من الأعشاب الحلوة هنا نادرًا. ومع ذلك ، يمكنك بسهولة إجراء صبغة مقابلة بنفسك ، بشرط أن يكون لديك القليل من الصبر. ما عليك سوى تناول بعض الكحول الصافي (مثل الفودكا أو الشنابس أو البراندي) ونقع الأعشاب الحلوة فيه لمدة أربعة أسابيع تقريبًا. يجب السماح للمستخلص بالنضوج في ضوء الشمس في وعاء زجاجي شفاف خلال هذا الوقت قبل فحص الأعشاب ووضع الصبغة في زجاجة داكنة للتخزين.

آثار جانبية

وتجدر الإشارة مرة أخرى إلى أنه لا يجب استخدام Lippia dulcis كبديل للسكر دون قيود. يمكن أن تؤدي جرعة زائدة من المكونات النشطة الطبية إلى تهيج الجلد والأغشية المخاطية ، خاصة فيما يتعلق بالكافور. علاوة على ذلك ، فإن الغثيان والقلق وضيق التنفس والارتباك مع جرعة زائدة من الكافور ليست غير شائعة. في أسوأ الحالات ، هناك خطر فقدان الذاكرة (فقدان الذاكرة) واللامبالاة ونوبات الصرع.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلى تجنب الأعشاب الحلوة تمامًا. في مرضى الكلى ، يمكن أن يزيد العشب من تدهور وظائف الكلى التالفة بالفعل. في النساء الحوامل ، هناك أيضًا خطر الإجهاض واضطرابات النمو في الطفل بسبب آثار الأعشاب الحلوة الضخمة على الجهاز العصبي. (أماه)

معلومات المؤلف والمصدر

يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصها من قبل الأطباء.

ميريام آدم ، باربرا شندوولف لينش

تضخم:

  • Osuji ، Goson ، وآخرون: "التنظيم الجزيئي للمسارات الأيضية للنباتات الطبية: Phyla dulcis" ، في: American Journal of Plant Sciences، 6 (11)، 2015، scirp.org
  • زوكاريني ، باولو: "الكافور: مخاطر وفوائد المنتج الطبيعي المستخدم على نطاق واسع" ، في: Journal of Applied Sciences and Environmental Management، Volume 14 No 2، 2009، African Journals Online
  • "Stevia and Lippia sweet herbs from South America" ​​، في: حياة أفضل ، 28 + 29 ، 2007 ، sabinehinz.de
  • وايمان ، أرفيد ؛ شوتز ، تاتجانا ؛ فيدرز ، مايك ؛ Grünewald ، Gabriele ؛ أولريش ، سابين: الطب الغذائي - إدارة التغذية - العلاج الغذائي ، الطب البيئي ، 2013
  • Khare ، Chandrama P.: العلاجات العشبية الهندية: العلاج الغربي العقلاني ، الأيورفيدا والاستخدام التقليدي الآخر ، علم النبات ، سبرينغر ، 2012
  • لاكشمي ، بادما: موسوعة التوابل والأعشاب: دليل أساسي لنكهات العالم ، ايكو ، 2016


فيديو: طريقه سريعه جدا للتنحيف من دون رجيم 7 كيلو بالاسبوع لن تصدق (ديسمبر 2021).