أخبار

الفيتامينات والعناصر النزرة: ما يحتاجه الشعر بالفعل

الفيتامينات والعناصر النزرة: ما يحتاجه الشعر بالفعل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يصبح الشعر أكثر نحافة وجفافًا مع تقدم العمر - ما يمكنك فعله بعد ذلك

حتى في الأشخاص الذين لديهم شعر لامع وكامل في سن مبكرة ، لا يفشل في كثير من الأحيان في الشيخوخة أن يفقد البدة ويفقد لمعانه. لأنه كلما تقدمت في السن ، يصبح الشعر أكثر نعومة وجفافًا. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يفشلون. ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها حيال ذلك.

عندما يشيخ بدة رائع

كثيرًا من الشباب يفتخرون بشعرهم الكامل والقوي. ولكن حتى أجمل بدة تتقدم في العمر في مرحلة ما. لا يصبح الشعر عادةً أكثر دقة وجفافًا مع تقدم العمر ، ولكنه يتساقط أيضًا في كثير من الأحيان. عندما يصبح الشعر أفتح ، تتأثّر الثقة بالنفس أيضًا. يتم تقديم جميع أنواع الشامبو والمكملات الغذائية لوقف تساقط الشعر ، ولكن هل تساعد في الواقع؟

الرجال أكثر عرضة لتساقط الشعر من النساء

من الطبيعي أن يتساقط الشعر. وفقًا للخبراء ، يفقد البشر ما يصل إلى 100 شعرة يوميًا. إذا لم تنمو هذه مرة أخرى ، يتحدث المرء عن تساقط الشعر الدائم.

تشمل الأشكال الأكثر شيوعًا تساقط الشعر الدائري (داء الثعلبة). يتأثر الرجال أكثر من النساء.

أسباب تساقط الشعر كثيرة. يمكن أن يكون سببه ، من بين أمور أخرى ، نقص الحديد أو مرض في الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية).

يمكن أن تؤدي الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية أو الأمراض الفطرية والآثار الجانبية للأدوية إلى تساقط الشعر.

ومع ذلك ، لا يكون الشعر الخفيف غالبًا بسبب مرض أو نقص ، ولكن بسبب طبيعة الحالة.

إعادة نمو شعر فروة الرأس

عادة ما يكون من الصعب أو المستحيل على المتضررين إيقاف تساقط الشعر.

لذلك يبحث العلماء باستمرار عن علاجات جديدة للمساعدة في تساقط الشعر.

في العام الماضي فقط ، أبلغ باحثون من الولايات المتحدة عن عامل جديد أثبت نجاحًا كبيرًا في إعادة نمو شعر فروة الرأس.

تتوفر أدوية أخرى في الصيدليات لفترة طويلة. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون لها آثار جانبية هائلة ويمكن أن تسبب أحيانًا سنوات من العجز الجنسي.

كان علاج تساقط الشعر مخصصًا في الأصل لارتفاع ضغط الدم

تعد بعض أنواع الشامبو أو الصبغات من الصيدلية بالسماح للشعر بالتنمو مرة أخرى ، ولكن:

قال طبيب الجلدية بون وخبير الشعر البروفيسور جيرهارد لوتز في رسالة من وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ): "لا يوجد عادة دليل علمي وسريري واضح على ذلك". الأمر نفسه ينطبق على تدليك فروة الرأس.

وفقًا للخبير ، لا يزال من الممكن إيقاف تساقط الشعر الجيني أو حتى إيقافه عن طريق الاستخدام الخارجي المنتظم للمينوكسيديل المكون النشط.

كان هذا الدواء في الأصل يهدف إلى علاج ارتفاع ضغط الدم. ولكن عند استخدام المستحضر اتضح أنه أدى أيضًا إلى زيادة نمو الشعر.

وقال لوتز ، وفقا ل dpa "في كثير ، ولكن بعيدا عن جميع الحالات ، لوحظ نمو مقبول تجميلي للشعر".

يصبح الشعر أكثر جفافاً مع تقدم العمر

ومع ذلك ، في الشيخوخة ، لا يحدث تساقط الشعر في كثير من الأحيان. لأن فروة الرأس تنتج دهون أقل ، يصبح الشعر أكثر جفافاً.

في مثل هذه الحالات ، يجب أن تعتمد على العناية بالشعر الطبيعية أو الشامبو المعتدل.

وأوضح أنطونيو وينيتسكي ، مصفف الشعر آخن من الرابطة المركزية لجمعية تصفيف الشعر الألمانية ، في تقرير وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) ، أن "العديد من المنتجات تحتوي بالفعل على مواد مغذية".

تقول أورسولا هيلبرت-موليج من اتحاد الأطباء البديلين الألمان في الحالات القصوى ، كعلاج منزلي للشعر الجاف ، يجب تدليك زيت الخروع في الشعر قبل الذهاب إلى الفراش وتركه للعمل ليلاً.

الفيتامينات والعناصر النزرة

وأضاف لوتز في تقرير الوكالة أن "العامل الحاسم لنمو الشعر الصحي هو أنه يتم تزويده أيضًا بالفيتامينات والعناصر النزرة المناسبة من الداخل".

في هذا السياق ، البيوتين (فيتامين H) مهم. وهو يدعم إنتاج الكيراتين ، وهو بروتين يتكون منه الشعر والأظافر. يحدث البيوتين في السبانخ أو صفار البيض أو المكسرات أو الفطر ، من بين أمور أخرى.

كعلاج منزلي لشعر صحي ولامع ، يتوفر الحديد الموجود في اللوز والفستق والزنك والسيلينيوم. يحتاج الجسم إلى هذه المواد لينبت الشعر.

وأوضح لوتز أن "حالات النقص تزيد من خطر أن يصبح الشعر باهتًا وهشًا ويتساقط". لذلك ، بالإضافة إلى العناية المصممة للشعر ، يجب اتباع نظام غذائي متوازن. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: أفضل فيتامين للشعر والاظافر (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Damocles

    بيننا نقول ، أوصيك بالتحقق من google.com

  2. Yuroch

    أنت لست مثل الخبير :)

  3. Costin

    أنا آسف ، لكنني لا أقوم بتنزيل Aytoy ...

  4. Kenyatta

    حسنًا ، في الواقع ، الكثير مما تكتبه ليس هكذا ... حسنًا ، حسنًا ، لا يهم

  5. Franklin

    بالمناسبة ، هذا الفكر الجيد جدًا يحدث الآن

  6. Daijora

    إنه أمر رائع ، هذا رأي قيم إلى حد ما



اكتب رسالة