أخبار

اكتشاف جديد: الشاي الأخضر يحمي من السمنة وفقدان الذاكرة

اكتشاف جديد: الشاي الأخضر يحمي من السمنة وفقدان الذاكرة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ما هي آثار الشاي الأخضر على ذاكرتنا ووزنا؟
في الوقت الحاضر ، يعاني المزيد والمزيد من الناس من زيادة الوزن أو السمنة. مشكلة رئيسية أخرى في المجتمع الحديث هي مرض الزهايمر المنتشر. لطالما كان الأطباء يبحثون عن طرق لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من هذه المشاكل. وجد الباحثون الآن أن الشاي الأخضر يمكن أن يحمي الناس من فقدان الذاكرة وآثار النظام الغذائي الغربي الغني بالدهون.

في أحدث دراساتهم ، وجد العلماء في جامعة نورثويست إيه أند إف في الصين أن تناول الشاي الأخضر في الناس يساعد على حمايتهم من آثار النظام الغذائي الغربي عالي الدهون وفقدان الذاكرة. نشر الأطباء نتائج دراستهم في مجلة "FASEB Journal".

جزيء الشاي الأخضر له خصائص مضادة للالتهابات والعصبية
قرر الخبراء من الصين أن الشراب يحتوي على جزيء (EpiGalloCatechin-3-Gallat) ، والذي يبدو أن له خصائص مضادة للالتهابات والعصبية. هذا يعني أنه يحمي بالفعل من فقدان الذاكرة. يعتقد الخبراء أن الجزيء يمكن أن يساعد حتى في مقاومة مقاومة الأنسولين ، وهو أحد أسباب مرض السكري من النوع 2. كما بحثت الدراسة الجديدة في تأثير الجزيء على نظام غذائي غني بالدهون ونظام غذائي غني بالفركتوز.

الشاي الأخضر لمحاربة السمنة ومقاومة الأنسولين واضطرابات الذاكرة؟
إلى جانب الماء ، يعد الشاي الأخضر من أهم المشروبات في العالم ويزرع في 30 دولة مختلفة على الأقل ، كما يوضح د. Xuebo Liu من جامعة Northwest A&F. حتى الآن ، يعتقد العديد من الخبراء أن الشاي الأخضر يساعد في علاج عدد من الأمراض البشرية. يضيف المؤلف أنه إذا كان الناس يشربون الشاي الأخضر بشكل منتظم ، فقد يكون هذا بديلاً مقبولًا للأدوية لمحاربة السمنة ومقاومة الأنسولين واضطرابات الذاكرة.

علامات مرض الزهايمر
في المملكة المتحدة وحدها ، يعاني أكثر من 520.000 شخص من مرض الزهايمر. هناك بعض علامات وأعراض هذه الحالة التي يمكن التعرف عليها من قبل أصدقاء وأقارب المتضررين:
- التغيرات في المزاج والشخصية: إذا كان رد فعل الناس منزعجًا قليلاً أو مرتبكًا أو مكتئبًا أو قلقًا ، فقد يكون هذا علامة على مرض الزهايمر.
- فقدان الذاكرة: واحدة من أكثر علامات مرض الزهايمر شيوعًا هي فقدان الذاكرة ، والتي تبدأ في التأثير على الحياة اليومية للمتضررين.
- صعوبات في حل المشكلات البسيطة: على سبيل المثال ، غالبًا ما يجد الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر صعوبة كبيرة في طهي طبق وفقًا لوصفة.
- صعوبات العمل اليومي. غالبًا ما لم يعد الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر قادرين على أداء عملهم.
- التكرار الخاطئ للأشياء: ننسى جميعًا أين نضع مفتاحنا. ومع ذلك ، إذا حدث هذا في كثير من الأحيان ، فقد يكون علامة على مرض الزهايمر.
- مشاكل بصرية: قد يعاني الشخص المصاب بمرض الزهايمر من صعوبة في تقييم الألوان والمسافات. لهذا السبب ، يصعب على الأشخاص المتأثرين قيادة أو قراءة الكتب.
- نسيان الوقت والبيانات المهمة: يمكن لبعض الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر أن ينسوا حتى أين هم وكيف وصلوا إلى هناك. يمكن أيضًا نسيان البيانات الشخصية.

أخذ EGCG يحسن نتائج اختبار الذاكرة
من أجل التحقيق ، تم رصد ثلاث مجموعات من الفئران طبيا على مدى 16 أسبوعا. وأظهرت الدراسة أن تناول إيبيجالوكاتشين جالات (مضاد للأكسدة يشكل حوالي ثلث الوزن الجاف للشاي الأخضر) يحسن نتائج اختبار الذاكرة. يعرف Epigallocatechin gallate أيضًا باسم EGCG. لذلك يبدو أن هناك بالفعل فوائد معرفية من استهلاك EGCG. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: الشاي الأخضر والزنجبيل. خرافات تخفيف الوزن (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Melchoir

    فكرتك جيدة جدا

  2. Gardak

    كما هو غريب. :)

  3. Arpad

    هناك شيء في هذا. اشكرك على المعلومات. لم أكن أعلم أنه.

  4. Bagar

    ممتاز

  5. Rinc

    أوافق على ذلك ، هذه الفكرة الجيدة ستأتي في متناول يدي.

  6. Vudorn

    ضربت العلامة. هناك أيضًا شيء أعتقد أنه فكرة جيدة.



اكتب رسالة